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manon4536の日記

膀胱直腸障害の介護士です。

健康

再発 PTSD

再発かぁ(^_^;) ブログに書けるくらいだから、まだ自己分析できるかな。 昔、父のように思っていた人に強姦未遂されPTSDに。 でっ、今更ながら(^_^;) 今更ながら(^_^;) フラッシュバックきてしまい、眠りが1日3時間くらいになり、体重測ってないが、お腹ペ…

更年期かぁ〜

更年期が( ̄▽ ̄) 写真は、朝ご飯麺類に変えたよf^_^;)な写真 ひやむぎやうどん利用に豆乳出汁に野菜入れたりシュウマイ足してな毎日をスタートです(^^) 麺類では、蕎麦が良いと聞いてましたが、消化考えるとうどんを噛んで食べるが良いそうです。 パン食な朝…

IPS細胞凄い

夕方( ̄▽ ̄) 何気にニュース見たら私の循環器担当医の柴先生が写っていた(O_O) http://mw.nikkei.com/sp/#!/article/DGXLASDG11H18_R11C16A0CR0000/ こんな凄い研究していたのか( ̄▽ ̄) そんで、来月予約変更あったのね〜 成功すれば世界初(≧∇≦) 頑張って…

ココナッツオイル初めてから

ココナッツオイル初めてから、体に変化 まずは食欲おさえられている。 なんか元気(≧∇≦) 下剤併用する日あるが、今まで障害から大変だったのが、大変で亡くなった。 なんどもトイレ通っていた日々からさよならしてきました。 ココナッツオイルうがいも始め…

ココナッツオイル始めました

ココナッツオイル真面目に取り入れてみようと4日前からスタート 私は直腸膀胱障害&腸の癒着あり。 そのため、下剤毎日使用なんですが、やはり下剤の使用は体力奪われ眠る事多い すでに下剤は2012年から毎日なわけで 2012−2016だから、すでに4年下剤使用して…